S’mores Süßkartoffel Quesadilla
Cooking time
10 Minuten
Prep time
10 Minuten
Portion
- 2 6 Zoll große Mehltortillas
- 60 g pürierte gekochte NC-Süßkartoffeln
- 15 g Mini-Marshmallows
- 2 EL Zartbitter-Schokoladenchips
- 2 TL zerbröselte Graham Cracker
Totals of recommended daily intake per portion
% of average daily recommended intake for an adult male
Energy (kcals): 117kcals
Fat: 4g
Carbohydrates: 17g
Sugar: 6g
Protein: 2g
Fibre: 1g
Directions
Step 1
Erhitzen Sie die Pfanne auf mittlere bis niedrige Hitze.
Step 2
Verteilen Sie eine Schicht pürierte, gekochte Süßkartoffeln auf der unteren Tortilla. Legen Sie die Tortilla in die Pfanne.
Step 3
Fügen Sie Marshmallows und 1 Esslöffel Schokoladensplitter hinzu. Mit der restlichen Tortilla bedecken.
Step 4
Kochen Sie 4-5 Minuten lang. Die Unterseite der Tortilla sollte getoastet sein. Wenden Sie die Tortilla und kochen Sie weitere 3 Minuten. Geben Sie in der letzten Minute die restlichen Schokoladenchips und die zerkleinerten Graham Cracker hinzu.
Step 5
Vom Herd nehmen und in Viertel schneiden.
