Süßkartoffel Chia Pudding
Prep time
20 Minuten
Vielen Dank an @samanthahadadi für das Rezept!
Portion
- 1 Tasse gekochte und pürierte North Carolina Süßkartoffel
- 2 Tassen Milch nach Wahl
- 1/2 Tasse Chiasamen
- 2-4 Esslöffel roher Honig
- 1 TL Vanille
- 1 TL gemahlener Zimt
- ¼ TL Muskatnuss
- Prise Salz
Totals of recommended daily intake per portion
% of average daily recommended intake for an adult male
Directions
Step 1
Verquirlen Sie alle Zutaten in einer großen Schüssel. Lassen Sie die Masse 20 Minuten lang eindicken und fügen Sie bei Bedarf mehr Milch hinzu. In Gläser füllen, dann mit Joghurt und Beeren garnieren und genießen!
