Süßkartoffel-Eislutscher mit drei Zutaten
Cooking time
40 Minuten
Prep time
3 Stunden
Portion
- 200 g Süßkartoffel
- 150 g Pfirsiche
- 120 g Vanille Griechischer Joghurt
- 3 EL Ahornsirup
Totals of recommended daily intake per portion
% of average daily recommended intake for an adult male
Energy (kcals): 108kcals
Fat: 0.1g
Carbohydrates: 24g
Sugar: 17g
Protein: 3g
Fibre: 2g
Directions
Step 1
Braten Sie die Süßkartoffeln 30-45 Minuten im Ofen.
Step 2
Geben Sie alle Zutaten in Ihre Küchenmaschine und pürieren Sie sie, bis sie glatt sind.
Step 3
In Eiswürfelformen füllen und ein paar Stunden einfrieren.
Step 4
Viel Spaß!
